Les p’tits bn – Les ateliers
Debout Coaching & Les ateliers des p’tits bn
Pour continuer de vous accompagner à vous accompagner vous « m’aime »…
dans votre évolution,
reconstruction et reconstruction d’un nouveau modèle,
d’une nouvelle manière de voir les choses
ou dans la concrétisation de vos aspirations,
Je vous propose 4 ateliers collectifs en demi-journée (compter 3h).
Une demi-journée rien que pour vous, alliant réflexions & actions, partages et pratiques, dans un cadre bienveillant, inspirant et vivant.
Pour vous pré-inscrire (ou obtenir de plus amples renseignements), il vous suffit de me contacter par sms, mail ou la page « contactez-moi » de ce site internet et de me préciser votre souhait de participer à tout ou partie de ces ateliers 🙂 Merci
Atelier 1
« Je renforce ma confiance et ma connexion avec moi-même »
5 mots clés sur lesquels nous allons travailler :
Estime de soi – Confiance en soi & Affirmation de soi –
Cohérence & alignement Tête Corps Coeur.
Atelier 2 
« Je clarifie ce qui est important pour moi et agis »
Une citation pour « clarifier » ce sur quoi nous allons oeuvrer :
« La Meilleure Façon De Guider Votre Vie À Travers Son Changement Perpétuel Est De Suivre Vos Valeurs Et Votre Vision De L’avenir. Comme Un Gouvernail, Vos Valeurs Vous Garderont Dans Le Chemin Préféré De Votre Intégrité. Comme Une Voile, Votre Vision Vous Fera Faire Escale Dans Vos Attentes Légitimes.» Frédéric Hudson
Atelier 3
« Je mets en place le quotidien qui me ressemble »
Harmoniser ses 5 domaines de vie en lien avec ses en-vies, tel est l’objectif de cet atelier.
Questions clés : Comment je prends soin de moi et rien que de moi ? Construire construire et/ou maintenir ma relation de couple ? Quel temps j’accorde à ma famille ? Comment équilibrer et enrichir ma vie professionnelle ?Qu’est-ce que je fais pour ma communauté, vie de quartier ?
Atelier 4
« Je me fous la paix ! »
Titre d’atelier largement inspiré de mes dialogues intérieurs : ces petites voix malveillantes qui adorent me saboter et me bloquées. Pas vous ? On va travailler à les envoyer valser 🙂
Titre que je dois également au livre de Fabrice Midal « Foutez-vous la paix » et dont j’explorerai avec vous quelques pistes.
Je parlerai également une nouvelle fois de Miguel Ruiz avec son fameux « faîtes toujours de votre mieux » avec l’énergie dont vous disposez.
Image Bloculus